无器械健身app

无器械健身APP是一款方便实用的健身辅导软件，为您提供了一套非器材健身的教学录像和锻炼方案。这款专业的应用方便大家在线健身，不受任何时间或地点限制，随时随地开始无器械的健身模式。想了解更多功能，请下载使用体验。

无器械健身app介绍

1.跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可；

2.健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；

3.健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；

4.辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

软件功能

运动中经常遇到的问题：

- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

赶快下载无器械健身吧，帮你解决一切问题！

软件点评

所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。

*全程语音督导，无需自己记个数、组数。

*动感节拍喊数，助你找到训练节奏。

*超燃训练背景音乐，让你更加激情。

*自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。