不做手机控app

不做手机控app是一款专为帮助用户强力戒手机瘾而设计的应用程序。通过多种任务的严格执行，强制屏保的功能等，该应用能够有效地帮助你减少使用手机的时间，远离手机成瘾。此外，该应用还具有统计使用手机情况的功能，让你更加了解自己的使用习惯。你可以在应用中设定和跟踪自己的目标和计划，比如每天只使用手机2小时，或者在某些时间段内完全禁止使用手机。你可以用这些数据来评估自己的进展情况，以便更好地实现目标。有需要的朋友，欢迎下载使用。

不做手机控介绍

------【不做手机控】是什么？------

【不做手机控】是功能*全面、定制性*强的戒手机APP，戒手机瘾神器！！！

制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，一个APP全搞定

期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色戒Lu，一键开启

不做手机控app功能

1、首先需要权限，在弹出的检测权限页面设置好需要的权限，手机控才能正常运行监督

2、如果没有弹出，在 “设置”，“立即检测权限”中创建监督任务

3、监督任务分为两种，一种监督连续玩机时间，一种监督累计玩机时间。

4、监督连续玩机时间：玩一段时间，屏保一段时间，间歇玩机，防沉迷

5、监督累计玩机时间：玩手机的总时间达到限制以后，持续屏保到任务结束，需要更高的自控力

6、如果担心在屏保的时候有紧急事件要处理，可以设置屏保白名单

7、如果需要对特定APP进行监督，可以设置APP监督功能，可以从很多维度限制APP的使用

8、如果想要分时段限制APP的使用，只需要分时段创建监督任务，再绑定不同的APP监督即可

9、除此之外，还可以限制全天监督玩机总时长，超时以后可以设置更严格的监督

10、可以在屏保之前把监督任务关掉?预约修改设置和定时修改设置功能帮助你，保证你跳不过屏保

不做手机控app特色

-强制执行的番茄模式、限制玩机的监督模式、早睡早起的睡眠模式

-详细的使用手机统计、全方面无死角戒手机、帮你摆脱手机依赖症

-还能用于蹲马桶提醒，阅读电子书定时休息,限制熊孩子玩手机

-上课时间锁定手机等等你想得到和想不到的各种场合

-监督用户使用手机的时间，帮助用户建立良好的玩机习惯

-不做手机控，从此不做低头族。ps：本品不能代替日程管理和闹钟

不做手机控app亮点

【睡眠计划】

设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好

【监督玩机】

-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机

-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合

-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长

【白噪声】

提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

【番茄工作】

-「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间

-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置

-「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

不做手机控app优势

1、限制玩机的监督模式。

2、早睡早起的睡眠模式。

3、能用于蹲马桶提醒。

4、阅读电子书定时休息。

5、上课时间锁定手机等等你想得到和想不到的各种场景。

6、强制执行的番茄模式。